F1 ルール&レギュレーション

2025
EN한국어日本語中文ES

F1の基本ルールガイド — ポイント、フォーマット、タイヤ、ペナルティ、2026年規則変更

01
CAL

レースウィークエンドのフォーマット

FRI
FP1
FP2
SAT
FP3
QUAL
SUN
RACE

標準的なF1ウィークエンドは3日間で、練習走行・予選・グランプリで構成されます。スプリントウィークエンドはスケジュールが凝縮され、土曜日に短いレースが追加されます。

セッション標準ウィークエンドスプリントウィークエンド
金曜日FP1(60分)+ FP2(60分)FP1(60分)+ スプリント予選(SQ1/SQ2/SQ3)
土曜日FP3(60分)+ 予選スプリントレース(~100 km)+ 予選
日曜日グランプリ(~305 km)グランプリ(~305 km)
予選時間ドライバー数敗退
Q118分全20台下位5台(P16–P20)
Q215分残り15台下位5台(P11–P15)
Q312分トップ10の争いポールポジションを決定
  • スプリントシュートアウト:同じノックアウト方式 — SQ1(12分)、SQ2(10分)、SQ3(8分)
  • スプリントレース:~100 km、必須ピットストップなし、上位8位までポイント獲得
  • グランプリ:~305 km(モナコ ~260 km)、レース制限時間2時間+中断許容時間1時間
  • レーススタート:5つのレッドライトが順番に点灯し、ランダムな遅延の後に一斉消灯
  • 2025年スプリント開催地:中国、マイアミ、ベルギー、USA(オースティン)、ブラジル、カタール
  • 2026年:グリッドが22台に拡大(Cadillacが参戦)— Q1/Q2での敗退は各5台から各6台に変更
02
PTS

ポイントシステム

25
P1
18
P2
15
P3
12
P4
10
P5
8
P6
6
P7
4
P8
2
P9
1
P10

グランプリとスプリントレースの両方で上位フィニッシャーにポイントが与えられます。2025年よりファステストラップのボーナスポイントは、レース終盤の駆け引きを防ぐ目的で廃止されました。

順位グランプリスプリント
P1258
P2187
P3156
P4125
P5104
P683
P762
P841
P92
P101
完走距離ポイント対象順位ポイント(P1 → Pn)
25%未満トップ56 – 4 – 3 – 2 – 1
25% – 50%トップ913 – 10 – 8 – 6 – 5 – 4 – 3 – 2 – 1
50% – 75%トップ1019 – 14 – 12 – 9 – 8 – 6 – 5 – 3 – 2 – 1
75%以上トップ1025 – 18 – 15 – 12 – 10 – 8 – 6 – 4 – 2 – 1(フル)
ポイントが付与されるには、グリーンフラッグ下での走行が最低2周以上必要です。
  • 標準ウィークエンドの最大獲得ポイント:25pts(レース優勝)
  • スプリントウィークエンドの最大獲得ポイント:33pts(スプリント8点 + レース25点)
  • コンストラクターズポイント = 全ポイント獲得セッションにおける2名のドライバーのポイント合計
  • ファステストラップのボーナスポイント(2019–2024):2025年より廃止
03
TIRE

タイヤレギュレーション

C1
HARD
C2
HARD
C3
MED
C4
MED
C5
SOFT
C6
SOFT
INT
INTER
WET
WET

Pirelliが唯一のタイヤサプライヤーです。ドライ用スリックコンパウンドはC1〜C6の6種類があり、最もハードなものから最もソフトなものへと順番になっています。各レースウィークエンドにはサーキットの特性に応じて3種類が指定されます。

コンパウンド種類サイドウォール特性
C1最ハード白(HARD)最大耐久性、グリップ最低
C2ハード白/黄高耐久性、低デグラデーション
C3ミディアム黄(MEDIUM)バランスの取れた性能
C4ミディアムソフト黄/赤高グリップ、デグラデーション速め
C5ソフト赤(SOFT)高グリップ、短い寿命
C6ウルトラソフト赤(SOFT)2025年新導入 — 最大グリップ、市街地コース向け
配分標準ウィークエンドスプリントウィークエンド
ハードセット数22
ミディアムセット数34
ソフトセット数8(Q3用1セット確保)6
ドライ合計1312
インターミディエイト66
ウェット33
  • ドライレースでは最低2種類の異なるドライコンパウンドを使用する義務あり(最低1回のピットストップが必要)
  • 4輪すべて同一コンパウンドでなければならず、混用は禁止
  • コンパウンド義務規定はスプリントレースおよびウェットコンディションのレースには適用されない
  • タイヤブランケットの最高温度:70°C(158°F)
  • インターミディエイト(緑サイドウォール):湿潤・乾燥途中の路面。ウェット(青サイドウォール):大雨・水たまりのある路面
04
FLAG

ペナルティ&フラッグ

Caution
Stopped
Let pass
Excluded
Clear
Finish

FIAスチュワードはルール違反に対してペナルティを科します。ドライバーはスーパーライセンスにもペナルティポイントが加算され、12ヶ月以内に12ポイントに達すると自動的に1レースの出場停止となります。

ペナルティ説明
5秒加算ピットストップ時または最終結果に加算。軽微な違反:トラックリミット超過、他ドライバーをコース外に押し出す行為など。
10秒加算より重い違反に適用。ピットストップ時に消化するか、レース結果に加算。
ドライブスルーピットレーンをピットスピードで通過し、停車しない。約20秒のタイムロス。
10秒ストップ&ゴーピットボックスで10秒停車し、メカニックは車に触れられない。レース中の最も重いペナルティ。
グリッドペナルティ3/5/10/20ポジションダウン。パワーユニット部品の交換や重大な予選中の事故に適用。
失格セッション結果から除外。技術規則違反や著しく不正な行為に適用。
出場停止12ヶ月のローリングウィンドウ内にペナルティポイントが12点に達すると自動的に1レース出場停止。
違反内容ペナルティポイント
衝突を引き起こす0〜3(故意または無謀な場合は4)
他ドライバーをコース外に押し出す2(無謀な場合は3)
ディフェンス中の複数回の進路変更3
ブレーキングゾーンでの動き(危険)3
イエローフラッグ違反3
レッドフラッグ違反4
ブルーフラッグ違反1〜2
セーフティカー中の追い越し2〜3
VSC速度制限超過1〜3
危険なピットリリース1〜2
フラッグ意味
イエロー前方に危険 — 速度を落とし、追い越し禁止
ダブルイエロー重大な危険 — 停車に備え、追い越し禁止
レッドセッション中断 — 直ちにピットレーンへ戻る
ブルー周回遅れはリーダーに3フラッグポスト以内で道を譲ること
ブラック失格 — 直ちにピットへ戻る
ブラック/オレンジ車に機械的問題あり — 修理のためピットインが必要
ブラック/ホワイト非スポーツマン的行為に対する最終警告
チェッカーセッション終了
グリーンコース安全、レース再開
05
SC

安全規定&スポーティング

F1にはインシデントとレース進行を管理するための複数の安全メカニズムとスポーティング手順があります。

手順説明
セーフティカー(SC)Aston Martin Vantageが先頭に立ちフィールドを低速で先導。追い越し禁止。ピットレーンはオープン。周回遅れ車両は再スタート前に追い抜き可能。
バーチャルセーフティカー(VSC)全車がデルタタイムシステムにより約30%減速(50mごとに確認)。車間距離を維持。通常のSCよりピットストップのタイムロスが少ない。
レッドフラッグレース中断、全車がピットレーンへ。チームはタイヤ交換は可能だが、給油やセットアップ変更は不可。再スタート:ドライは立ちスタート、ウェットはローリングスタート。
フォーメーションラップレース前のウォームアップラップ。予選順位のグリッドに並んでスタンディングスタートを行う。
規則詳細
パルクフェルメ予選開始時から始まりレース終了まで続く。FIA承認の調整を除き、セットアップ変更は禁止。違反した場合はピットレーンスタートとなる。
DRS指定ゾーン内で前走車から1秒以内の場合にリアウイングが開く。最初の2周またはSC再スタート後は使用不可。雨天時は無効。
トラックリミット白線が境界線。4輪すべてが越えた場合は違反。予選ではラップタイム削除。レースではペナルティが段階的に加重(警告 → B/Wフラッグ → 5秒 → 10秒)。
最低重量800 kg(車両+ドライバー、燃料除く)。ドライバー最低重量:82 kg。
レース制限時間レース時間2時間+中断許容時間1時間 = 最大合計3時間。
06
$

バジェットキャップ

2021年に導入されたコストキャップは、競争の公平性を確保するためにチームの支出を制限します。21レースのカレンダーを基準とし、追加イベントに応じたレースごとの上乗せが適用されます。

シーズン基本上限額備考
2025$140.4 million$135M基本 + 21レース超過分は1レースにつき$1.8M
2026~$215 million新PU規則開発のため上限額を引き上げ
カテゴリー対象
車両設計、研究開発、製造対象内
レース運営&ロジスティクス対象内
テスト(走行+風洞)対象内
大半のチームスタッフの給与対象内
ドライバー給与対象外
報酬上位3名のスタッフ対象外
パワーユニットコスト対象外(別途PUキャップあり)
マーケティング&ホスピタリティ対象外
移動費&宿泊費対象外
違反種別基準考えられるペナルティ
手続き上の違反管理上のミス罰金
軽微な超過上限の5%未満超過罰金、ポイント減算、風洞使用制限
重大な超過上限の5%超過チャンピオンシップ失格の可能性
07
PU

パワーユニット&車両

現在のF1パワーユニットは1.6L V6ターボハイブリッドで、内燃機関と電気回生システムを合わせた出力は約1,000 bhp(~750 kW)です。

コンポーネント2025年上限超過時のペナルティ
ICE(内燃エンジン)4基10グリッドダウン
ターボチャージャー(TC)4基10グリッドダウン
MGU-H(熱回生ユニット)4基10グリッドダウン
MGU-K(運動エネルギー回生ユニット)4基10グリッドダウン
エナジーストア(バッテリー)2基10グリッドダウン
コントロールエレクトロニクス(CE)2基10グリッドダウン
エキゾースト8基10グリッドダウン
ギアボックス制限なし2025年より免除
同一イベントで複数の新規コンポーネントを使用した場合は最後尾スタートとなります。2025年よりギアボックス交換によるグリッドペナルティは廃止されました。
仕様
エンジン1.6L V6ターボハイブリッド
総出力~1,000 bhp(~750 kW)
出力比率~84% ICE / ~16% 電気
燃料流量制限最大100 kg/h(10,500 RPM以上)
燃料搭載量1レースあたり最大110 kg
ERS展開量1周あたりMGU-Kから4 MJ
車両最低重量800 kg(燃料除く)
  • 2025年PUサプライヤー:Mercedes、Ferrari、Renault(Alpine)、Honda(Red Bull & Racing Bulls)
  • DRS:検知ポイントで前走車から1秒以内の場合に可動リアウイングフラップが開く
  • 2022年より持続可能燃料の10%使用が義務化
08
2026

2026年の規則変更

2025~1,000 bhp
ICE 84%
16%
2026~1,000 bhp
ICE 50%
ERS 50%

2022年以来最大の規則改定。ICEと電気の出力比率が50/50となる新パワーユニット、DRSに代わるアクティブエアロダイナミクス、そして11番目のチームがグリッドに加わります。

項目2025年2026年
チーム数/車両台数10チーム/20台11チーム/22台(Cadillac参戦)
最低重量800 kg768 kg(−32 kg)
出力比率~84/16 ICE/電気50/50 ICE/電気
ICE出力~630 kW(850 bhp)~400 kW(540 bhp)
MGU-K出力120 kW(160 bhp)350 kW(470 bhp)
総出力~750 kW(1,000 bhp)~750 kW(同程度の総出力)
MGU-H搭載あり廃止
DRSリアウイングのみ、前走車から1秒以内廃止 — アクティブエアロに置き換え
燃料持続可能燃料10%持続可能燃料100%
バジェットキャップ$140.4M~$215M
最大ホイールベース3,600 mm3,400 mm(−200 mm)
PUコンポーネント2025年上限2026年上限
ICE4基3基
ターボチャージャー4基3基
MGU-H4基廃止
MGU-K4基2基
エナジーストア2基2基
コントロールエレクトロニクス2基2基
  • アクティブエアロ:フロントとリア両方のウイングに可動フラップが搭載 — 直線では低ドラッグモード、コーナーでは高ダウンフォースモード。全ドライバーが全周で使用可能。
  • オーバーテイクモード:前走車から1秒以内の場合に追加で+0.5 MJのエネルギー展開が可能。
  • エネルギー回生量:1周あたり8〜9 MJ(従来の2〜3 MJから増加)、バッテリーの消耗は3倍速くなる。
  • タイヤ:フロントが−25 mm細く、リアが−30 mm細くなる。18インチホイールは維持。
  • 新規PUメーカー:Ford(Red Bull Powertrainsと共同)、Audi(Sauberエントリーを引き継ぎ)。
  • セーフティ:ロールフープの垂直衝撃テストが16gから20gに強化。クラッシュテストもより厳格化。
  • 車両のラップタイムは2025年比で約2秒遅くなる見込み。
Cadillac/GMが11番目のコンストラクターとして22台グリッドで参戦。予選セッション(Q1/Q2)では各5台ではなく各6台が敗退となります。

2025年シーズン時点のルール。FIAの更新により変更される場合があります。出典: FIA規則